今若い人には関係ないことですが、
今日テレビを見ていると、紳助の「行列が出来る法律相談所」で、
人生の後半を、少しでも長く楽しく過ごすには、気づいたときからでも体を鍛えておくことって言ってました。
そう言えば、前にもこの番組で、７０歳の現役振り付け&ダンサー「名倉加代子」先生が出ていたのを思い出し、探してみたらありました。

凄い６０歳代と７０歳代ですね。
あなたの７０歳の時はどうでしょうか？
何か体を動かす趣味を持っていれば、無理せず続けられるといいですね。